生娃后皮肤像老了10岁?做好这3点,多半能快速恢复如初_育儿频道

发布日期:2020-07-27 03:04   来源:未知   阅读:

产后宝妈的皮肤和身体会发生巨大变化,不过,产后也是恢复的最佳时期

爱美之心人皆有之,很多孕妇在怀孕期间为了胎儿的健康,连化妆品都是不敢用的,本以为生下孩子后,再保养就好了。却发现生下孩子后,变得更忙了,保养这事只能马马虎虎。

在月子里,看着镜子中臃肿不堪,脸色暗沉,很多斑点的自己,很多宝妈都会觉得倍感失落,变得极其没有自信,笑容不再洋溢在脸上,对生活也是没有了冲劲儿。

为什么大部分孕妇,在生产后,皮肤会看起来突然差了很多呢?

可能忽视了这几个“诱因”

1. 激素影响

怀孕期间,孕妇的雌性激素分泌是很高的,但在生下孩子后,产妇体内的激素就会直线下降。激素失衡,就会直接反映在产妇的皮肤上,产妇的皮肤不但会变得敏感,而且还容易变得暗沉长斑。

因为孕期孕妇大部分的营养都供给了胎儿,孕妇的蛋白质是很匮乏的,在这种情况下,孕妇就很容易长斑。加之,孕妇在生产后,雌性激素变少,皮肤就会变得粗糙不堪,心情也会有些低落,脾气暴躁等。

2. 代谢不畅

怀胎十月,很多孕妈都是很少运动的,运动量的减少,最直接的体现就是代谢会不畅快。

生产后,产妇会直接进入坐月子的阶段,运动量也几乎为零。这种情况下,产妇体内新陈代谢减慢,最直接的表现就是产妇的皮肤会看起来很差劲,不仅容易长痘还容易敏感。

3. 缺觉

孕妇在怀孕的时候,因为腹中胎儿逐渐变大,所以很难以睡整觉。孩子出生后,很多产妇就如同进入了24小时白天的状态,不是喂奶就是哄睡,自己根本难以睡好觉。

生产的时候身体已经受损了,还来不及恢复,又要照看小小的婴儿,有的婴儿因为胃容量小,一次性吃的很少,饿得很快,几乎需要产妇整夜起床喂奶。如此,产妇的睡眠就非常差,睡不好觉,皮肤自然看起来就非常差劲。

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